Spidskålssalat med tun, æble og mormordressing
Vil du gerne spise noget andet end rugbrød til frokost? Så prøv denne enkle, men alligevel virkelig lækre måltidssalat med fintsnittet spidskål, tomat og æble i fine både og tun. Salaten toppes med den lækreste mormordressing rørt af pisket fløde, fraiche, sukker og citron – og den giver salaten det sidste pift, der får dig til at vende tilbage til denne enkle frokostret igen og igen. Spidskålssalaten egner sig fantastisk godt til at komme med på farten, men du kan selvfølgelig også nyde den derhjemme.
Mormordressing
Salat
Som medlem af SenseMyDiet får du adgang til vores madplaner, der indeholder 21 måltider hver uge. Du kan selv tilpasse madplanernes måltider eller vælge en af de andre 800 opskrifter.
Spar penge og undgå madspild ved at kæde måltider sammen over flere dage og optimere dit indkøb. Alle måltider/opskrifter er næringsberegnede.
Sådan gør du
Sådan fordeler du efter Sense-spisekassemodellen ?
| Håndfuld 1+2: | Spidskål; tomat |
| Håndfuld 3: | Tun i vand, konserves |
| Håndfuld 4: | Æble |
| Fedt: | Fløde, 38 % |
| Smagsgivere: | Citron; salt og peber; sukker |
| Mælkedressing: | Fraiche, maks. 9 % |
| 1 Portion | Total | |
| Kulhydrat: | - g. | - g. |
| Kcal: | - | - |
| Protein: | - g. | - g. |
| Fedt: | - g. | - g. |
| Kostfibre: | - g. | - g. |
10 min. 
320 kcal
