Suzy’s fastehåndbog med kostplan og test

LS: 16-8 fastehåndbog

Om fastehåndbogen med kostplan og test

Vi er vilde med at dele brugbar viden og redskaber til vores følgere og medlemmer. Her får du en forsmag på noget af det materiale, der er i SenseMyDiet-universet.

Du får:

  • En håndbog til 16:8 periodisk faste
  • En komplet kostplan til 7 dage med hovedmåltider, opskrifter, indkøbsliste og forslag til mellemmåltider
  • En test, du kan tage efter 14 dage. Den viser, om periodisk faste er en god livsstil for dig

Når du udfylder formularen ovenfor, er du automatisk tilmeldt vores ugentlige nyhedsbrev, som sendes ud hver onsdag. Det er gratis at modtage, og du kan til enhver tid afmelde nyhedsbrevet igen.

Bemærk: Vi sender også fastehåndbogen på mail. Tjek dit spamfilter eller uønsket mail.

Et medlemskab for livet

Er du klar til en januar, hvor vi gør vægttab realistisk – med Plan A, B og C, mæthed i fokus og en tydelig plan uge for uge? I JanuarCamp med Sense hjælper vi dig med at bygge fundamentet, holde fast i hverdagen og komme hurtigt videre på de svære dage.

Tilbuddet gælder t.o.m. 7. januar 2026 kl. 23:59. og gælder kun ved årlig betaling.

Kampagnen udløber om:
 
 
⭐ JanuarCamp: Spar 396 kr. ⭐
ÅRLIG BETALING

594 kr. 990 kr. / år.

Spar 40% første år

Bliv medlem
MÅNEDLIG BETALING

99 kr. / md.

Få SenseMyDiet for kun 99 kr. pr. måned

Bliv medlem

SenseMyDiet-app

Gør som tusinde andre og tag del i Sense-fællesskabet. Vi støtter dig gennem hele din rejse.
Du er kun ét klik væk fra en sundere og mere nærende livsstil.

Hent SenseMyDiet-appen i din foretrukne app store: