Teamet bag SenseMyDiet

Vores stærke team består af sundhedsformidlere, læger og eksperter, der hver især bringer deres unikke erfaringer og passion ind i arbejdet med at hjælpe vores medlemmer. Her er nogle af de nøglepersoner, der bidrager til SenseMyDiets succes:

Om os – SenseMyDiet

Vi tilbyder gennem SenseMyDiet-appen en skræddersyet tilpasning af kostplaner og opskrifter – både til dem, der søger et naturligt vægttab, og til dem, der har valgt medicinsk vægttab. Vores tilgang er baseret på langsigtede, holdbare løsninger til vægttab og sunde vaner, der kan holde livet igennem.

Hos SenseMyDiet er alle fødevarer tilladte, men vi fokuserer på mængder, kontekst og hyppighed for at sikre en balance, der passer til den enkeltes behov. Vi arbejder ud fra en ikke-restriktiv tilgang, der giver dig frihed til at spise varieret og samtidig tage kontrol over dit vægttab.

Vi anerkender, at vægttabsmedicin, såsom GLP-1-præparater, kan hjælpe med at dæmpe appetitten, men det kan ikke stå alene. Vores holistiske tilgang sikrer, at du får redskaber til varige livsstilsændringer, herunder måltidsplanlægning, fysisk aktivitet, vaner og selvkærlighed. Dette gør det muligt for brugere af vægttabsmedicin at få den rette næring og støtte under deres vægttab, samt en langsigtet plan for reduktion af medicindosis.

Vores team af eksperter står klar til at guide dig mod en sundere livsstil. Med en bred vifte af erfaringer inden for sundhedsformidling, ernæring, medicin og kommunikation, tilbyder vi en unik kombination af viden og støtte, der hjælper dig med at genopdage din naturlige fornemmelse af sult og mæthed. Sammen skaber vi fundamentet for et succesfuldt vægttab, uanset om det er naturligt eller medicinsk støttet.

Mange års erfaring med Sense

Vi ved, at det kan være svært at jonglere både hverdagsliv og gode intentioner om forandringer. Hvem kender ikke til medlemskortet til fitnesscentret, der en måned efter købet samler støv i skuffen?

Vi har tænkt på de forhindringer, du kan møde på din vej. Derfor gør vi det så fleksibelt som muligt at være medlem af SenseMyDiet. Vi er her for dig på dine præmisser, når du har tid.

Derfor er det centrale i SenseMyDiet:

  • Madplaner, der kan hjælpe dig godt på vej med Sense
  • Ekstra opskrifter, så du kan skræddersy dine madplaner og finde inspiration
  • Faste, ugentlige indlæg med masser af inspiration og konkrete øvelser
  • Mentale redskaber, så du kan arbejde med dit spisemønster, dine grænser og dine vaner
  • Lægefaglige råd og vejledning i Lægens hjørne
  • Bibliotek med ekstra viden, så du hele tiden kan fylde mere på, hvis du har lyst
  • Træning på et niveau, hvor alle kan være med
  • Et unikt fællesskab på Facebook
Bliv medlem