Kom nemt og hurtigt i gang

I vores opskriftsdatabase finder du flere end 800 diabetesvenlige opskrifter, der energimæssigt alle maksimalt indeholder 35 % kulhydrat. Disse opskrifter giver god basis for en stabil blodsukkerregulering.

Du finder de diabetesvenlige opskrifter under tagget ”Diabetesvenlig”. Du kan også indimellem bruge opskrifter, der ikke har et ”Diabetesvenlig”-tag. De vil stadig indeholde fødevarer fra alle håndfulde og på den måde være ernæringsmæssigt fornuftigt skruet sammen, blot indeholder de lidt flere kulhydrater end de diabetesvenlige.

Halvdelen af din betaling doneres til Diabetesforeningen.

Bliv medlem for 20 kr./md.

Få den bedste opstart

Vi har udviklet en pakke med skræddersyet indhold til dig, der tegner medlemskab af SenseMyDiet via Diabetesforeningen. Pakken indeholder materiale, der er lavet til alle, der har en særlig interesse for diabetes.

Du kan blandt andet glæde dig til følgende materiale:

  1. Så nemt kan du følge Sense
  2. For dig, der gerne vil opnå et vægttab
  3. For dig, der gerne vil vægtvedligeholde
  4. Sådan kan du strukturere dine spisevaner og måltider på en blodsukkervenlig måde
  5. Fem diabetesvenlige kostråd
  6. Madplaner: Sådan tilpasse du dem

Derfor skal du downloade SenseMyDiet-appen

SenseMyDiet er et dejligt fællesskab med ligesindede

Lise Henriksen, 39 år

Vi blev mødt af en positiv tilgang til kost og vægt

Kim Lauritzen, 63 år

Jeg får lækre opskrifter på helt almindelig mad

Lene Holse, 54 år

SenseMyDiet-app

Gør som tusinde andre og tag del i Sense-fællesskabet. Vi støtter dig gennem hele din rejse.
Du er kun ét klik væk fra en sundere og mere nærende livsstil.

Hent SenseMyDiet-appen i din foretrukne app store: