Du skal oprette en konto for at kunne købe vores kostplaner. Det vil give dig mulighed for at logge ind og genfinde dit køb af kostplaner. Hvis du allerede er eller har været medlem af SenseMyDiet og har en konto, skal du logge ind for at købe kostplanerne.
DU FÅR:
PDF-fil til download, som du selv kan printe med følgende opskrifter:
MADPAKKE NR. 1 Pitabrød med kylling
MADPAKKE NR. 2 Rugbrødsmadder
MADPAKKE NR. 3 Tabouleh med avokado og rejer
MADPAKKE NR. 4 Wrap med varmrøget laks
MADPAKKE NR. 5 Æggesalat / Sandwich med æggesalat
MADPAKKE NR. 6 Pølsesalat / Snobrødspølser
MADPAKKE NR. 7 Falaffelbowl / Falaffel med pitabrød
MADPAKKE NR. 8 Kyllingesandwich
MADPAKKE NR. 9 Ærtehummus med grissini
MADPAKKE NR. 10 Pastasalat med kødsovs
MADPAKKE NR. 11 Snitter med pålæg / Hapser med pålæg
MADPAKKE NR. 12 Spinatpandekager med krebsehaler
MADPAKKE NR. 13 Rygeostemad
MADPAKKE NR. 14 Tacobåd med kylling
MADPAKKE NR. 15 Tortillapizza
Alle madpakkeopskrifter er udviklet til to personer. Voksenmadpakkerne indeholder i gennemsnit 530 kcal per person mens børneopskrifterne i gennemsnit indeholder 730 kcal fordi de også indeholder snack til dagen.
