
Fastelavnsboller med kagecreme og glasur
‘Fastelavn er mit navn, boller vil jeg have…’ – og boller skal du få. Også selvom du lever efter Sense, og måske endda er midt i et vægttab. For søde og nydelsesfulde indslag kan heldigvis godt gå hånd i hånd med Sense og en sund livsstil, så længe du er opmærksom på mængderne. Indsnus duften af 100 procent nydelse og tradition med disse gammeldaws fastelavnsboller med fristende kagecreme og glasur. De er lige, som de skal være – søde, bløde og lækre.
Det skal du bruge
Kagecreme
Dej
Til pensling
Glasur
Som medlem af SenseMyDiet får du adgang til vores madplaner, der indeholder 21 måltider hver uge. Du kan selv tilpasse madplanernes måltider eller vælge en af de andre 800 opskrifter.
Spar penge og undgå madspild ved at kæde måltider sammen over flere dage og optimere dit indkøb. Alle måltider/opskrifter er næringsberegnede.
Sådan gør du
Tips og gode råd
Sådan fordeler du efter Sense-spisekassemodellen ?
Håndfuld 3: | Æg |
Håndfuld 4: | Hvedemel; maizena |
Fedt: | Kakaopulver; smør |
Smagsgivere: | Flormelis; salt; sukker; vaniljesukker |
Mælkeprodukter: | Mælk, maks. 3,5% |
Frit: | Gær |
Næringsindhold
1 Portion | Total | |
Kcal: | 275 | 4400 |
Fedt: | 10 g | 160 g |
Kulhydrat: | 37 g | 592 g |
Kostfibre: | 4 g | 64 g |
Protein: | 7 g | 112 g |