Find nemt rundt i dit indhold
Sense Indhold
Guidede sensekurser
Guides
En skøn og julet broccolisalat, der vil holde dig mæt og glad i mange timer. Broccolibuketterne bliver vendt på panden med rødløg og valnødder, inden hele herligheden vendes med en frisk og lækker dressing. Dadlerne, som du kommer i salaten til sidst, sørger for den søde smag, mens den sprøde bacon på toppen bidrager med det salte drys. En fuldendt ret, hvor alt går op i en højere enhed. Nyd den lun og mærk, hvordan den mætter dig på en behagelig og let måde.
Som medlem af SenseMyDiet får du adgang til vores madplaner, der indeholder 21 måltider hver uge. Du kan selv tilpasse madplanernes måltider eller vælge en af de andre 800 opskrifter.
Spar penge og undgå madspild ved at kæde måltider sammen over flere dage og optimere dit indkøb. Alle måltider/opskrifter er næringsberegnede.
Håndfuld 1+2: | Broccoli, rå; rødløg; salatblad |
Håndfuld 3: | Bacon |
Håndfuld 4: | Daddel, frisk |
Fedt: | Valnød |
Smagsgivere: | Citronsaft; salt og peber; sukker |
Mælkeprodukter: | Yoghurt, maks. 3,5 % |
1 Portion | Total | |
Kcal: | 640 | 640 |
Fedt: | 30 g | 30 g |
Kulhydrat: | 66 g | 66 g |
Kostfibre: | 11 g | 11 g |
Protein: | 24 g | 24 g |
Med et SenseMyDiet medlemskab får du den støtte du har brug for i din rejse mod en sundere livsstil.
Premium
Basis