Find nemt rundt i dit indhold
Sense Indhold
Guidede sensekurser
Guides
Prøv noget nyt og spændende med denne lækre opskrift på bygotto med portobellosvampe og jordskokker. Den klassiske risotto får her et twist med perlebyg i stedet for ris. Det fungerer fantastisk sammen med portobellosvampe og jordskokker, der giver retten en fuldendt og cremet smag. Glæd dig til en smagfuld madoplevelse, der kan holde dig mæt i lang tid.
Som medlem af SenseMyDiet får du adgang til vores madplaner, der indeholder 21 måltider hver uge. Du kan selv tilpasse madplanernes måltider eller vælge en af de andre 800 opskrifter.
Spar penge og undgå madspild ved at kæde måltider sammen over flere dage og optimere dit indkøb. Alle måltider/opskrifter er næringsberegnede.
Håndfuld 1+2: | Jordskok; løg; portobellosvamp |
Håndfuld 4: | Perlebyg, rå |
Fedt: | Fløde, 38 %; olie; ost, 31+/ 18 % eller derover |
Smagsgivere: | Bouillon, terning; hvidløg; krydderurter efter eget ønske; salt og peber |
Frit: | Kogende vand |
1 Portion | Total | |
Kcal: | 640 | 1280 |
Fedt: | 37 g | 74 g |
Kulhydrat: | 52 g | 104 g |
Kostfibre: | 13 g | 26 g |
Protein: | 17 g | 34 g |
Med et SenseMyDiet medlemskab får du den støtte du har brug for i din rejse mod en sundere livsstil.
Premium
Basis