Cremet chorizo og pasta i fad med cherrytomater
Hverdagsmad kan sagtens være både smagfuld og hurtig at lave. Det er denne skønne pastaret et virkelig godt eksempel på. Bagte tomater, krydret chorizo, friskkogt pasta og cremet ostesauce smelter sammen til en delikat helhed, når det hele får en tur i ovnen. Det er nem og lækker hverdagsmad, som du kan lave uden det store besvær. Prøv det derhjemme – vi lover dig, at både små og store familiemedlemmer vil være begejstrede.
Det skal du bruge
Pastafad
Tilbehør
Som medlem af SenseMyDiet får du adgang til vores madplaner, der indeholder 21 måltider hver uge. Du kan selv tilpasse madplanernes måltider eller vælge en af de andre 800 opskrifter.
Spar penge og undgå madspild ved at kæde måltider sammen over flere dage og optimere dit indkøb. Alle måltider/opskrifter er næringsberegnede.
Sådan gør du
Tips og gode råd
Sådan fordeler du efter Sense-spisekassemodellen ?
| Håndfuld 1+2: | Blandet salat; cherrytomat; løg |
| Håndfuld 3: | Chorizopølse |
| Håndfuld 4: | Penne, fuldkornspasta |
| Fedt: | Ost, 31+/ 18 % eller derover |
| Smagsgivere: | Chili; frisk basilikum; salt og peber |
| Mælkedressing: | Let mornaysauce 4 % |
Næringsindhold
| 1 Portion | Total | |
| Kcal: | 625 | 1250 |
| Fedt: | 30 g | 60 g |
| Kulhydrat: | 50 g | 100 g |
| Kostfibre: | 8 g | 16 g |
| Protein: | 34 g | 68 g |
20 min. 
360 kcal
