Find nemt rundt i dit indhold
Sense Indhold
Guidede sensekurser
Guides
Pasta carbonara er en elsket livret i mange familier. Den smager nemlig himmelsk og er samtidig nem at tilberede, og det er er en perfekt kombination i en travl hverdag. Der er dog ikke mange grøntsager i den klassiske italienske pastaret. Det laver vi om på med denne opskrift, der giver dig den klassiske smag og samtidig tanker dig op med gode og sunde grøntsager. Retten har alt det, du kender, og er derudover tilsat både spidskål, løg, forårsløg og cherrytomater.
Som medlem af SenseMyDiet får du adgang til vores madplaner, der indeholder 21 måltider hver uge. Du kan selv tilpasse madplanernes måltider eller vælge en af de andre 800 opskrifter.
Spar penge og undgå madspild ved at kæde måltider sammen over flere dage og optimere dit indkøb. Alle måltider/opskrifter er næringsberegnede.
Håndfuld 1+2: | Cherrytomat; forårsløg; løg; spidskål |
Håndfuld 3: | Bacon i skiver; æg |
Håndfuld 4: | Spaghetti, rå |
Fedt: | Fløde, 38 %; ost, 31+/ 18 % eller derover |
Smagsgivere: | Salt og peber |
Mælkeprodukter: | Mælk, maks. 3,5% |
1 Portion | Total | |
Kcal: | 630 | 630 |
Fedt: | 34 g | 34 g |
Kulhydrat: | 44 g | 44 g |
Kostfibre: | 10 g | 10 g |
Protein: | 30 g | 30 g |
Med et SenseMyDiet medlemskab får du den støtte du har brug for i din rejse mod en sundere livsstil.
Premium
Basis