Kylling og pastasalat med broccoli og appelsin
Du bliver glad i hele kroppen af denne smukke salat. For se, hvor flot den præsenterer sig med pang på både farver og lækkerhed. Salaten er ganske enkel med pasta, kylling, broccoli og appelsin, der får følge af knasende valnødder og sprødstegt parmaskinke. Dressingen er rørt med karry, men du kan selvfølgelig vælge det krydderi, du bedst kan lide. Nyd den smukke salat til frokost eller aftensmad – og invitér roligt gæster med rundt om bordet.
Tilbehør
Pastasalat
Karrydressing
Som medlem af SenseMyDiet får du adgang til vores madplaner, der indeholder 21 måltider hver uge. Du kan selv tilpasse madplanernes måltider eller vælge en af de andre 800 opskrifter.
Spar penge og undgå madspild ved at kæde måltider sammen over flere dage og optimere dit indkøb. Alle måltider/opskrifter er næringsberegnede.
Sådan gør du
Sådan fordeler du efter Sense-spisekassemodellen ?
| Håndfuld 1+2: | Appelsin; broccoli, rå |
| Håndfuld 3: | Kyllingebryst; parmaskinke |
| Håndfuld 4: | Pastaskruer, tørrede |
| Fedt: | Smør; valnød |
| Smagsgivere: | Karrypulver; salt og peber |
| Mælkedressing: | Fraiche, maks. 9 % |
| 1 Portion | Total | |
| Kulhydrat: | - g. | - g. |
| Kcal: | - | - |
| Protein: | - g. | - g. |
| Fedt: | - g. | - g. |
| Kostfibre: | - g. | - g. |
415 kcal
25 min. 
