Pølser og grøn kartoffelsalat
Pølser og kartoffelsalat er en elsket klassiker, der gør sig godt på udflugter eller til lune aftener med hygge og fejringer på terrassen. Retten er populær, fordi den kommer hele vejen rundt om smagspaletten og samtidig er nem at tilberede – kartoffelsalaten kan du nemlig lave på forhånd. I opskriften her har vi givet den traditionelle kartoffelsalat en grøn opgradering med agurker, ærter og friske krydderurter. Det er velsmag og dansk hygge, når det er bedst.
Det skal du bruge
Kartoffelsalat
Pølser
Tilbehør
Pynt
Som medlem af SenseMyDiet får du adgang til vores madplaner, der indeholder 21 måltider hver uge. Du kan selv tilpasse madplanernes måltider eller vælge en af de andre 800 opskrifter.
Spar penge og undgå madspild ved at kæde måltider sammen over flere dage og optimere dit indkøb. Alle måltider/opskrifter er næringsberegnede.
Sådan gør du
Tips og gode råd
Sådan fordeler du efter Sense-spisekassemodellen ?
Håndfuld 1+2: | Agurk; grønne ærter; radise |
Håndfuld 3: | Frankfurterpølse |
Håndfuld 4: | Små kartofler |
Fedt: | Feta, 31+/ 18 % eller derover; rapsolie |
Smagsgivere: | Dild; hvidvinseddike; ketchup; peber; persille; purløg; salt; sennep |
Næringsindhold
1 Portion | Total | |
Kcal: | 540 | 1080 |
Fedt: | 35 g | 70 g |
Kulhydrat: | 31 g | 62 g |
Kostfibre: | 5 g | 10 g |
Protein: | 23 g | 46 g |