Find nemt rundt i dit indhold
Sense Indhold
Guidede sensekurser
Guides
Pølser og kartoffelsalat er en elsket klassiker, der gør sig godt på udflugter eller til lune aftener med hygge og fejringer på terrassen. Retten er populær, fordi den kommer hele vejen rundt om smagspaletten og samtidig er nem at tilberede – kartoffelsalaten kan du nemlig lave på forhånd. I opskriften her har vi givet den traditionelle kartoffelsalat en grøn opgradering med agurker, ærter og friske krydderurter. Det er velsmag og dansk hygge, når det er bedst.
Som medlem af SenseMyDiet får du adgang til vores madplaner, der indeholder 21 måltider hver uge. Du kan selv tilpasse madplanernes måltider eller vælge en af de andre 800 opskrifter.
Spar penge og undgå madspild ved at kæde måltider sammen over flere dage og optimere dit indkøb. Alle måltider/opskrifter er næringsberegnede.
Håndfuld 1+2: | Agurk; grønne ærter; radise |
Håndfuld 3: | Frankfurterpølse |
Håndfuld 4: | Små kartofler |
Fedt: | Feta, 31+/ 18 % eller derover; rapsolie |
Smagsgivere: | Dild; hvidvinseddike; ketchup; peber; persille; purløg; salt; sennep |
1 Portion | Total | |
Kcal: | 540 | 1080 |
Fedt: | 35 g | 70 g |
Kulhydrat: | 31 g | 62 g |
Kostfibre: | 5 g | 10 g |
Protein: | 23 g | 46 g |
Med et SenseMyDiet medlemskab får du den støtte du har brug for i din rejse mod en sundere livsstil.
Premium
Basis