Yoghurt med mysli, hindbær og chokolade

Tid i alt: 5 min.
Arbejdstid: 5 min.
Antal:
Udgivet d. 29. januar 2025 af SenseMyDiet
Nyhed!
Denne opskrift er en del af Sense medlemsskabet
Bliv medlem

20 g mørk chokolade, 70 % eller derover
2 dl yoghurt, maks. 3,5 %
1 dl mysli, maks. 13 g sukkerarter pr. 100 g
100 g hindbær
Få mere ud af vores opskrifter

Som medlem af SenseMyDiet får du adgang til vores madplaner, der indeholder 21 måltider hver uge. Du kan selv tilpasse madplanernes måltider eller vælge en af de andre 800 opskrifter.

Spar penge og undgå madspild ved at kæde måltider sammen over flere dage og optimere dit indkøb. Alle måltider/opskrifter er næringsberegnede.

Bliv medlem
Denne opskrift er en del af Sense medlemsskabet
Bliv medlem

Sådan gør du

1
Hak chokoladen.
2
Kom yoghurt et glas eller i en skål. Drys mysli og hindbær på.
3
Servér med chokolade på toppen.

Sådan fordeler du efter Sense-spisekassemodellen ?

Håndfuld 1+2:Hindbær
Håndfuld 4:Mysli, maks. 13 g sukkerarter pr. 100 g
Fedt:Mørk chokolade, 70 % eller derover
Mælkeprodukter:Yoghurt, maks. 3,5 %
Næringsindhold er en del af Sense medlemsskabet
Bliv medlem
1 Portion Total
Kulhydrat: - g. - g.
Kcal: - -
Protein: - g. - g.
Fedt: - g. - g.
Kostfibre: - g. - g.
Protein
Kulhydrat
Kostfibre
Fedt