
Tortillapizza med krydret oksekød og mozzarella
Der er næppe noget, der samler familien om spisebordet, som pizza. Prøv denne variant, hvor den kalorietunge, traditionelle pizzadej er skiftet ud med en tynd tortillabund, hvor det lækre fyld kommes på. Tomatsaucen følges af krydret oksekød rørt med hvidløg, oregano, basilikum, merian, rosmarin, salt og peber samt ringe af rødløg. Masser af smag og mæthed til en hyggelig pizzaaften.
Det skal du bruge
Som medlem af SenseMyDiet får du adgang til vores madplaner, der indeholder 21 måltider hver uge. Du kan selv tilpasse madplanernes måltider eller vælge en af de andre 800 opskrifter.
Spar penge og undgå madspild ved at kæde måltider sammen over flere dage og optimere dit indkøb. Alle måltider/opskrifter er næringsberegnede.
Sådan gør du
Tips og gode råd
Sådan fordeler du efter Sense-spisekassemodellen ?
| Håndfuld 1+2: | Løg; rucolasalat; tomatsauce, maks. 60 kcal per 100 g |
| Håndfuld 3: | Hakket oksekød, 3-7 % |
| Håndfuld 4: | Fuldkornstortillawrap |
| Fedt: | Frisk mozzarella, 31+/ 18 % eller derover; olie |
| Smagsgivere: | Hvidløg; merian; salt og peber; tørret basilikum; tørret oregano; tørret rosmarin |
Næringsindhold
| 1 Portion | Total | |
| Kcal: | 600 | 600 |
| Fedt: | 26 g | 26 g |
| Kulhydrat: | 38 g | 38 g |
| Kostfibre: | 9 g | 9 g |
| Protein: | 47 g | 47 g |

360 kcal