Sandwich med leverpostej og saltkød

Tid i alt: 5 min.
Arbejdstid: 5 min.
Antal:
Udgivet d. 19. oktober 2022 af SenseMyDiet
Denne opskrift er en del af Sense medlemsskabet
Bliv medlem

Sandwich

½ rødløg
1 fuldkornsbolle
60 g leverpostej
1 håndfuld spinatblade, rå
4 skiver saltkød
50 g asier, syltede

Tilbehør

1 æble
15 g mandler
Få mere ud af vores opskrifter

Som medlem af SenseMyDiet får du adgang til vores madplaner, der indeholder 21 måltider hver uge. Du kan selv tilpasse madplanernes måltider eller vælge en af de andre 800 opskrifter.

Spar penge og undgå madspild ved at kæde måltider sammen over flere dage og optimere dit indkøb. Alle måltider/opskrifter er næringsberegnede.

Bliv medlem
Denne opskrift er en del af Sense medlemsskabet
Bliv medlem

Sådan gør du

1
Skær rødløg i tynde skiver.
2
Del bolle i halve. Smør med leverpostej. Læg spinatblade på underbollen.
3
Læg saltkød, asier og rødløg på. Luk med overbollen.
4
Servér sandwich med æble og mandler til.

Sådan fordeler du efter Sense-spisekassemodellen ?

Håndfuld 1+2:Asier, syltede; rødløg; spinatblade, rå; æble
Håndfuld 3:Leverpostej; saltkød
Håndfuld 4:Fuldkornsbolle
Fedt:Mandler
Næringsindhold er en del af Sense medlemsskabet
Bliv medlem
1 Portion Total
Kulhydrat: - g. - g.
Kcal: - -
Protein: - g. - g.
Fedt: - g. - g.
Kostfibre: - g. - g.
Protein
Kulhydrat
Kostfibre
Fedt