Find nemt rundt i dit indhold
Sense Indhold
Guidede sensekurser
Guides
Kartoffelmadder er en klassisk frokostmad, men her er den krydret med en lækker karrycreme. Karrycremen kan også anvendes til andre typer af pålæg som alternativ til mayonnaise, eller du kan røre den sammen med tun på dåse og lave en lækker karry-tun creme til at smøre på rugbrød eller komme i en sandwich.
Som medlem af SenseMyDiet får du adgang til vores madplaner, der indeholder 21 måltider hver uge. Du kan selv tilpasse madplanernes måltider eller vælge en af de andre 800 opskrifter.
Spar penge og undgå madspild ved at kæde måltider sammen over flere dage og optimere dit indkøb. Alle måltider/opskrifter er næringsberegnede.
Håndfuld 1+2: | Gulerod; peberfrugt |
Håndfuld 3: | Friskost, maks. 17 % |
Håndfuld 4: | Kogt kartoffel; rugbrød |
Smagsgivere: | Hvidløg; karrypulver; salt og peber; sukker |
1 Portion | Total | |
Kulhydrat: | - g. | - g. |
Kcal: | - | - |
Protein: | - g. | - g. |
Fedt: | - g. | - g. |
Kostfibre: | - g. | - g. |
Premium
Basis