Sundhed generelt

Gains, er der noget om snakken, og hvordan gør man?

Bliv klogere på, hvordan du opbygger muskelmasse og dermed opnår gains.

Magnesium

Hvad er magnesium, og hvem kan have brug for et tilskud? Klinisk diætist Stine Junge

Glucosamin

Hvad er glucosamin? Da vi i november og december 2022 spurgte brugere af SenseMyDiet.dk omkring

Kollagen

Virker et kollagen tilskud?  Klinisk diætist Stine Junge Albrechtsen har set nærmere på kollagen. Kollagen

Omega-3

Hvad er omega-3 fedtsyrer, og har jeg brug for et tilskud? Da vi gennemgik resultaterne

Rødkløver

Hvad er rødkløver? Rødkløver sælges som et naturlægemiddel imod overgangsalder-symptomer. Man har brugt rødkløver som

Baldrian

Hvad er Baldrian? Naturlægemidlet Baldrian udvindes fra planten Valeria-rod. Det har været anvendt i mange

Søvn

Vi kender alle til den frustration, man kan føle, når man ikke kan falde i

Kaffe – sundt eller usundt

Kaffe en livsforlængende eliksir Kaffe er en af de mest udbredte drikkevarer i verden. Kaffe

4 Comments

Alkohol

10-4 lyder de nye anbefalinger om alkohol. Sundhedsstyrelsen har d. 7. marts 2022 ændret de

Vitaminer

Får jeg nok vitaminer og mineraler, doktor? Et spørgsmål, jeg er blevet mødt af utallige

Sundhedstjek

Er det en god idé? Og hvornår? Jeg har ofte i klinikken oplevet, at patienter