Nikolaj Bach del 4
Det er ikke altid turen i motionscentret, der giver mest på forbrændingskontoen.
4 kommentarer
Få styr på dit blodsukker gennem din mad og motion
Jesper gør dig klogere på, hvad der påvirker dit blodsukker.
2 kommentarer
Susanne på 130 kilo starter op på Sense
Suzy gennemgår Senseprincipperne og viser hvordan Susannes dagskost kan "Senses".
10 kommentarer
Nikolaj Bach del 3
Mød personlig træner og sundhedsformidler Nikolaj Bach, der fortæller om forbrænding og vægttab.
Nikolaj Bach del 1 + 2
Mød personlig træner og sundhedsformidler Nikolaj Bach, der belyser emnet vægttab fra forskellige vinkler.
2 kommentarer
Krista Bojesen
Mød psykolog Krista Bojesen, der fortæller om, hvordan skam og overvægt hænger sammen.
2 kommentarer
Kristina Suddergaard
Mød Kristina Suddergaard, der har kæmpet med negative om mad, krop og vægt, indtil kroppen
