Nikolaj Bach del 4
Det er ikke altid turen i motionscentret, der giver mest på forbrændingskontoen.
Få styr på dit blodsukker gennem din mad og motion
Jesper gør dig klogere på, hvad der påvirker dit blodsukker.
2 kommentarer
Susanne på 130 kilo starter op på Sense
Suzy gennemgår Senseprincipperne og viser hvordan Susannes dagskost kan "Senses".
Nikolaj Bach del 3
Mød personlig træner og sundhedsformidler Nikolaj Bach, der fortæller om forbrænding og vægttab.
Nikolaj Bach del 1 + 2
Mød personlig træner og sundhedsformidler Nikolaj Bach, der belyser emnet vægttab fra forskellige vinkler.
2 kommentarer
Anders Nedergaard
Anders Nedergaard fortæller om sundhed, træning og vægttab.
Krista Bojesen
Mød psykolog Krista Bojesen, der fortæller om, hvordan skam og overvægt hænger sammen.
Kristina Suddergaard
Mød Kristina Suddergaard, der har kæmpet med negative om mad, krop og vægt, indtil kroppen
