Kan man spise for lidt?

Hør, hvad lægen siger

Sommer, ferie og vægttabsmedicin: Pas på dig selv og din medicin i varmen

Få lægens gode råd

Skånsomt vægttab: Skal alle op i maksimal dosis?

Mere er ikke altid bedst

Vægttabsmedicin, medicin og muskelmasse

Sådan hænger det sammen

GLP-1 og alkohol: Kan vægttabsmedicin påvirke lysten til alkohol?

Majken Brinkmann giver dig svaret

Nye doser af vægttabsmedicin, betyder mere altid bedre?

Majken Brinkmann giver dig svaret

Derfor er proteiner vigtige for din krop

Hør lægens forklaring

Piller mod vægttab: Foundayo eller Wegovy?

Hvad skal du vælge?

Kan man tage GLP-1 sjældnere og stadig holde vægttabet?

Læge Majken Brinkmann giver dig svaret

2 kommentarer

Kaffe, sundt eller usundt?

Hør, hvad lægen siger

Virker vægttabsmedicin bedre på kvinder end på mænd?

Bliv klogere på den nyeste viden

Overgangsalder, vægttab og kroppens forandringer

Bliv klogere på hedeture og humørsvingninger

6 kommentarer

Blodtryk

Find ud af, hvad du skal være opmærksom på

Ikke alle har behov for optrapning til fuld dosis vægttabsmedicin

Sådan finder du den rette dosis

Wegovy i pilleform: Hvad betyder den nye vægttabsmedicin og hvad er ellers på vej?

Bliv klogere på de nye tabletter

Er det egentlig farligt for kolesteroltallet at spise smør?

Læs, hvad du skal være opmærksom på

Vægttab & knogler

Sådan beskytter du din knoglesundhed med kost, træning og Sense-metoden Kort overblik  Større vægttab (≥5–7

Overgangsalder, hormonterapi og vægttabsmedicin

Læs om et spændende amerikansk studie.

Hvad er forskellen mellem Mounjaro og Wegovy?

Hvad er forskellen mellem vægttabsmedicinen Wegovy og Mounjaro?  Få et overblik over de væsentligste forskelle

Husk at opretholde væskebalancen i varmen

Undgå at blive dehydreret i varmen - få gode råd fra læge Majken Brinkmann.

Hvilke former for vægttabsmedicin findes der?

FORVENTET LÆSETID: Ca. 10 minutter (Sidst opdateret: Marts 2025) UDDRAG – HVAD FÅR DU UD

Forhøjet kolesterol

Sådan hænger kolesteroltal og sundhed sammen Ja, du kan sænke dit kolesteroltal ved at ændre

GLP-1 og indvirkning på kolesterol

Hvordan påvirker vægttabsmedicin hjerte-kar-sundheden

Husk salt og sukker dagen derpå

Kom de værste tømmermænd i forkøbet.

Lægens kur mod tømmermænd

Kom de værste tømmermænd i forkøbet.

Alkohol og Sense

10-4 lyder de nye anbefalinger om alkohol Sundhedsstyrelsen har d. 7. marts 2022 ændret de

Sundhedstjek

Er det en god idé med et sundhedstjek? Og hvornår? Jeg har ofte i klinikken

Hvad er Mounjaro?

Find ud af, hvad Mounjaro er for et lægemiddel, og hvordan det virker Mounjaro er

Søvn

10 gode råd til bedre søvn

Fastetema: Kan faste forlænge mit liv?

At føje ekstra leveår til sit liv er et mål for mange

Fastetema: Kan jeg tabe mig ved at faste?

Få svar på, om faste virker til vægttab

Fastetema: Hvordan bruger jeg faste og Sense sammen?

Du kan sagtens kombinere faste og Sense

Fastetema: Er det farligt at faste?

Find ud af, hvordan faste påvirker din krop

Fastetema: Hvordan faster jeg?

Få svar på, hvordan du kommer i gang

Tarmen og dens flora

Find ud af, hvilke symptomer du skal holde øje med.

Højtider, buffeter, restaurantbesøg, ferier m.m., efter du er stoppet på vægttabsmedicin

Højtider, buffeter, restaurantbesøg, ferier m.m., efter du er stoppet på vægttabsmedicin Livet er ikke kun

Øvelse: Lær din sult at kende

Øvelse: Lær din sult og mæthed at kende Skab kontakt til din følelse af sult

Vægtvedligeholdelse med medicin

Vægtvedligeholdelse med medicin Hold fast i en stabil vægt Det er ikke alle mennesker, der

Find din egen vej

Find din egen vej Mellemvejen er et sted mellem de løse tøjler og medicinens støtte

Slut med vægttabsmedicin – hvad så nu?

Slut med vægttabsmedicin – hvad så nu? Angsten for at ryge tilbage til gamle vaner

Hvornår og hvordan skal jeg stoppe med at tage vægttabsmedicin?

Hvornår og hvordan skal jeg stoppe med at tage vægttabsmedicin? Du har gjort store fremskridt

Hvordan får jeg motion og aktivitet ind i mit liv?

Hvordan får jeg motion og aktivitet ind i mit liv? Få gode råd til, hvordan

Højtider, buffeter, restaurantbesøg, ferier m.m., mens du er på vægttabsmedicin

Højtider, buffeter, restaurantbesøg, ferier m.m., mens du er på vægttabsmedicin Få gode råd til, hvordan

Hvor længe kan jeg tage vægttabsmedicin?

Hvor længe kan jeg tage vægttabsmedicin? Du er godt i gang, men hvor længe kan

Min motivation er pludselig væk – hvad gør jeg?

Min motivation er pludselig væk – hvad gør jeg? Din motivation vil komme og gå

Hjælp, jeg har taget på – hvad gør jeg?

Hjælp, jeg har taget på – hvad gør jeg? Undgå at give op, hvis vægten

Hvordan kan jeg arbejde med kost- og motionsvaner?

Hvordan kan jeg arbejde med kost- og motionsvaner? Små skridt, små skridt, små skridt…. Det

Hvad gør jeg, hvis jeg kommer til at spise forkert?

Hvad gør jeg, hvis jeg kommer til at spise forkert? Få gode råd til at

Virker Sense som supplement til vægttabsmedicin ?

Virker Sense som supplement til vægttabsmedicin? Sense hjælper dig til at holde styr på mængden

Hvordan bliver jeg helt fortrolig med Sense-principperne?

Hvordan bliver jeg helt fortrolig med Sense-principperne? En guide til de enkle principper bag Sense

Derfor kan vægttabsmedicin ikke stå alene

Derfor kan vægttabsmedicin ikke stå alene Indstil dig allerede nu på, at medicinen ikke kan

Hvordan får jeg mest ud af min vægttabsmedicin?

Hvordan får jeg mest ud af min vægttabsmedicin? Få gode råd til, hvordan du opnår

Hvad gør jeg, hvis jeg ikke taber mig på vægttabsmedicin?

Hvad gør jeg, hvis jeg ikke taber mig på vægttabsmedicin? Få gode råd til, hvad

Hvad kan jeg selv gøre for at afhjælpe bivirkninger fra vægttabsmedicin?

Hvad kan jeg selv gøre for at afhjælpe bivirkninger fra vægttabsmedicin? Få gode råd til,

Hvilke bivirkninger kan jeg forvente at få på vægttabsmedicin?

Hvilke bivirkninger kan jeg forvente at få på vægttabsmedicin Bivirkninger fra mave-tarm-kanalen er de mest

Hvordan flytter jeg min stikkedag?

Hvordan rykker jeg min stikkedag? Få en guide til, hvordan du uden det store besvær

Hvordan opbevarer jeg vægttabsmedicin?

Hvordan opbevarer jeg vægttabsmedicin? Få svar på, hvordan du bør opbevare din medicin Du skal

Hvordan køber og håndterer jeg nåle?

Hvordan køber og håndterer jeg nåle? Få en guide til, hvordan du stikker dig selv

Hvordan stikker jeg mig selv med vægttabsmedicin?

Hvordan stikker jeg mig selv med vægttabsmedicin og trapper medicinen op Find ud af, hvordan

Hvordan køber jeg vægttabsmedicin?

Hvordan køber jeg vægttabsmedicin? Sådan gør du helt konkret, når du er klar til at

Jeg overvejer at stoppe med vægttabsmedicin – hvad skal jeg vide?

Jeg overvejer at stoppe med vægttabsmedicin – hvad skal jeg vide? Blive guidet igennem de

Jeg har været i gang med vægttabsmedicin i nogle uger – hvad kan jeg arbejde med?

Jeg har været i gang med vægttabsmedicin i nogle uger – hvad skal jeg vide?

Jeg er lige startet på vægttabsmedicin – hvad skal jeg vide?

Jeg er lige startet på vægttabsmedicin – hvad skal jeg vide? Bliv guidet igennem de

Varm op til skiferien

Den mad, vi spiser, har en betydelig indvirkning på vores sundhed.

Bag kulissen i Løvens Hule – udfordringer, nye perspektiver og muligheder

Suzy og Majken fortæller om deres oplevelser i tv-programmet.

2 kommentarer

Jeg er bange for at starte op på vægttabsmedicin – hvad gør jeg?

Jeg er bange for at starte op på vægttabsmedicin – hvad gør jeg? Mange oplever

Hvordan får jeg vægttabsmedicin?

Hvordan får jeg vægttabsmedicin?  Læs med her og find ud af, hvordan du tager hul

Er jeg berettiget til at få vægttabsmedicin?

Er jeg berettiget til at få vægttabsmedicin? Vægttabsmedicin er ikke for alle – læs med

Hvor meget kan jeg forvente at tabe mig på vægttabsmedicin?

Hvor meget kan jeg forvente at tabe på vægttabsmedicin?  Tallet på vægten betyder meget, når

Hvilke tilskudsregler findes der til vægttabsmedicin?

Hvilke tilskudsregler findes der til vægttabsmedicin?  Find ud af, om du kan få tilskud til

Hvordan får jeg råd til vægttabsmedicin?

Hvordan får jeg råd til vægttabsmedicin?  Læs med her og find ud af, hvad du

Hvad koster vægttabsmedicin?

Hvad koster vægttabsmedicin?  Bekymringer om udgifter til vægttabsmedicin er reelle og relevante Det er dyrt

Hvad er ulemperne ved vægttabsmedicin?

Hvad er ulemperne ved vægttabsmedicin?  Find ud af, hvilke ulemper der er for dig ved

2 kommentarer

Hvad er fordelene ved vægttabsmedicin?

Hvad er fordelene ved vægttabsmedicin? Find ud af, hvilke fordele der er for dig ved

2 kommentarer

Er der ny vægttabsmedicin på vej?

Er der ny vægttabsmedicin på vej? Flere medicinalfirmaer er på vej med ny vægttabsmedicin–bliv opdateret

Hvad er Wegovy?

Hvad er Wegovy? Find ud af, hvad Wegovy er for et lægemiddel, og hvordan det

7 kommentarer

Hvad er Ozempic?

Hvad er Ozempic? Find ud af, hvad Ozempic er for et lægemiddel, og hvordan det

Hvad er Saxenda?

Hvad er Saxenda? Find ud af, hvad Saxenda er for et lægemiddel, og hvordan det

Hvad er Victoza?

Hvad er Victoza?  Find ud af, hvad Victoza er for et lægemiddel, og hvordan det

Hvad er vægttabsmedicin?

Hvad er vægttabsmedicin?  Find ud af, hvad vægttabsmedicin er, og hvordan vægttabsmedicin virker  Vægttabsmedicin er

Er vægttabsmedicin noget for mig?

Er vægttabsmedicin noget for mig? Bliv klogere på, hvad vægttabsmedicin er, og hvordan du kommer

2 kommentarer

Mad som medicin

Den mad, vi spiser, har en betydelig indvirkning på vores sundhed.

Gains, er der noget om snakken, og hvordan gør man?

Bliv klogere på, hvordan du opbygger muskelmasse og dermed opnår gains.

Hvilke tilskud tager SenseMyDiets følgere?

Hvad svarede SenseMyDiets følgere? I november og december 2022 spurgte vi SenseMyDiets følgere om jeres

Vægttabsmedicin – for og imod

Vægttabsmedicin er en omdiskuteret størrelse - få to eksperters vurdering.

1 kommentar

Kosttilskud og naturlægemidler

Naturlægemidler og kosttilskud: Hvad er hvad? Naturlægemidler og kosttilskud er populære blandt danskerne. Det skyldes

Magnesium

Hvad er magnesium, og hvem kan have brug for et tilskud? Klinisk diætist Stine Junge

Glucosamin

Hvad er glucosamin? Da vi i november og december 2022 spurgte brugere af SenseMyDiet.dk omkring

Kollagen

Virker et kollagen tilskud?  Klinisk diætist Stine Junge Albrechtsen har set nærmere på kollagen. Kollagen

Omega-3

Hvad er omega-3 fedtsyrer, og har jeg brug for et tilskud? Da vi gennemgik resultaterne

Rødkløver

Hvad er rødkløver? Rødkløver sælges som et naturlægemiddel imod overgangsalder-symptomer. Man har brugt rødkløver som

Baldrian

Hvad er Baldrian? Naturlægemidlet Baldrian udvindes fra planten Valeria-rod. Det har været anvendt i mange

Av, min mave

Få gode råd til, hvad du kan gøre, når julemaden giver dig ondt i maven.

Stress

Hjertet banker. Jeg føler hele kroppen er i bevægelse – indvendig. Egentlig bevæger jeg mig

Insulinresistens

Insulinresistens – hvad er det? Hvornår får man det? Og kan det påvirke mit vægttab?

Spiseforstyrrelser

Når mad bliver til sygdom Vi har alle hørt om spiseforstyrrelserne anoreksi, bulimi og måske

Vitaminer

Får jeg nok vitaminer og mineraler, doktor? Et spørgsmål, jeg er blevet mødt af utallige

Fedmekirurgi

Fedmekirurgi, også kaldet bariatrisk kirurgi, dækker over flere operative procedurer, hvor man opererer for at

Forbrænding

Forbrænding, også kaldet metabolismen, er den samlede betegnelse for den biokemiske omsætning af kemiske forbindelser

Lavt stofskifte

Bliv klogere på dit stofskifte Jeg tror, jeg har for lavt stofskifte doktor. Jeg har

Højt stofskifte

Vi lærte i artiklen om lavt stofskifte, hvordan produktionen af T3 og T4, de aktive

Lægens Brevkasse

Dette indlæg er kun for medlemmer. Bliv medlem Log ind