Tab 10 kilo før sommer

Se med i dette webinar, hvor Suzy fortæller dig, hvordan du kan tabe 10 kilo

4 Comments

Hvilke tilskud tager SenseMyDiets følgere?

Hvad svarede SenseMyDiets følgere?   I november og december 2022 spurgte vi SenseMyDiets følgere om

2 Comments

Sense for hele familien

Tips og tricks til at få de små familiemedlemmer med på Sense.

Vægttabsmedicin – for og imod

Vægttabsmedicin er en omdiskuteret størrelse - få to eksperters vurdering.

Kosttilskud og naturlægemidler

Naturlægemidler og kosttilskud: Hvad er hvad? Naturlægemidler og kosttilskud er populære blandt danskerne. Det skyldes

4 Comments

Derfor er Sense også for mænd

Jesper Wengel fortæller dig, hvorfor Senes også er for mænd.

Kan man spise for lidt?

Hvis man vil tabe sig, kan man så spise for lidt? Og er det sandt,

Fastelavnsboller

Se hvordan du kan tælle helt almindelige fastelavnboller i Sense.

Lynopstart på Sense og gennemgang af SenseMyDiet-universet

Se med i dette webinar, hvor Suzy fortæller dig, hvordan du kommer godt i gang

9 måder: Lav lækker mad med spidskål

Find inspiration til din madlavning med spidskål.

Sense har givet hele familien madro

Fokus er flyttet fra slankekur og kontrol til ro og glæde.

1 Comment

Spar med Sense

Det behøver ikke at være dyrt at leve sundt.

2 Comments

Sådan holder du fast i nye vaner

Se med i dette webinar, hvor Suzy fortæller dig, hvordan du fortsætter de gode takter.

4 Comments

Sådan håndterer du opstartsbivirkninger

Få gode råd til, hvordan du håndterer opstartsbivirkninger.

5 festlige retter til nytår

Mangler du inspiration til lækre og festlige retter, du kan imponere dine nytårsgæster med?

3 Comments

Av, min mave

Få gode råd til, hvad du kan gøre, når julemaden giver dig ondt i maven.

Dårlig samvittighed

Dårlig samvittighed kan sjældent helt undgås, men du kan godt mindske følelsen - lær hvordan.

Julede overnight oats

Suzy og Stine viser dig, hvordan du kan lave overnight oats med et julet twist.

Julefrokoster

Julefrokosterne står for døren - få hjælp til at komme godt igennem dem.

1 Comment

Kend dine kerneværdier

Kender du de værdier, der har størst betydning for dig?

6 Comments

Stress

Hjertet banker. Jeg føler hele kroppen er i bevægelse – indvendig. Egentlig bevæger jeg mig

Nem, sund og billig mad

Stigende energi- og fødevarepriser kan mærkes på pengepungen - få gode råd til at leve

Gode og dårlige vaner

Verden er heldigvis ikke sort og hvid - heller ikke når det kommer til dine

Vaner og Sense

Find ud af, hvordan du kan arbejde med dine vaner sammen med Suzy og Stine.

Frugt

Se hvordan du kan tælle frugt i Sense - det kan nemlig gøres på flere

2 Comments

Mette og John har til sammen tabt sig 81 kilo med Sense

Vi tog en fælles beslutning om at ændre vores liv.

Søren har tabt sig 17 kilo med Sense

Læs, hvordan Søren kom godt i gang med et vægttab med Sense.