Yoghurt med pære og hasselnøddedrys
Skinkesandwich med hytteost og tomat dertil kiwi
Sandwich med æggesalat og kål dertil æble
Ristet rugbrød med ost dertil yoghurt med kiwi og mandler
Stegt torsk med jordskokkepuré, champignon og porre
Yoghurt med mysli, hindbær og chokolade
Rugbrød med kyllingepålæg og coleslaw
Æblepandekager toppet med vaniljefraiche og mandler
Stegte ris med æg, grønkål og porre
Grøntsagswok med rejer, østerssauce og ris
BBQ-kylling med ovnkartofler og coleslaw
Rugbrødsmad med grøn spidskåls-æggesalat
Ristet rugbrød med ost dertil blødkogt æg og æble
Rugbrødsgrød med flødeskum og hasselnødder
Torsk i fad med kartofler, fløde og spinat
Yoghurt med bærkompot og granola med tranebær
Croque Madame med ricotta og tomatsalat
Makrelmad med mayonnaise og ostemad med peberfrugt
Sandwich med sennepsmayo, skinke og ost
Skyr med kiwi, bær og solsikkemysli
Græskarsuppe med kylling toppet med græskarkerner og fraiche
Rugbrød med crunchy tunsalat og æblesnacks
Fiskefrikadeller med bulgursalat
Pikant proteinrig grøntsagssuppe med hytteost
Proteinrige chokolademousse-muffins
Grovbolle med ost og pålægschokolade
Rejesalat på rugbrød med citron til
Frokostsandwich med ost og tomat dertil gulerødder
Fuldkornsbolle med ost og pålægschokolade dertil blødkogt æg
Rugbrødsgrød kogt med honning toppet med bær og flødeskum
Rugbrød med æg og gulerodssnacks
Havregrød med blåbær, chokolade og mandler
Tortillarulle med æg, tomat, spidskål og mandler
Tortillarulle med tunsalat og spidskål
Broccolisalat med røde bønner
Æggesalat på bund af fuldkornsbrød, agurk og tomat
Spidskålsret med kylling, kikærter og grønne ærter
Tomatsuppe med sorte bønner toppet med fraiche
Bagt hokkaido-salat med appelsin og valnødder
Havregrød med bær, mandler og smør
Rugbrød med æg, tomat og makrel dertil agurk og peberfrugt
Kyllingedeller og kartoffelsalat med spidskål
Karrysuppe med blomkål, sorte bønner og rugbrødscroutoner
Fyldt kylling med ris og flødeost-sauce
Havregrød med hasselnødder og smørklat
Reje-tomatmad med sesamfrø og sukkerærter
Skyr med kanelgranola og banan
Æggesalat med edamamebønner og tomater
Æggesandwich med spinat, tomat og pesto dertil æble
Æble-pæregrød på ymer med hakkede mandler
Ristet rugbrød med ost og æg dertil æblesnacks
Karrygryde med græskar og linser toppet med ris
Skyr med æble og mandler
Kartoffel-hytteostsalat med porre og tomat
Sandwich med fiskefrikadeller og karrydressing
Bolle med æg og skyr med nødde-chokoknas
Rugbrød med leverpostej og syltede asier dertil gulerodsstave med spicy dip
Grøn smoothie med banan og spinat
Bolle med ost og peberfrugt dertil blødkogt æg
Panko french toast med stegt banan og bær
Ricottasandwich med pesto, spinat og pistacienødder
Bagt æggekage med porre, champignon og salatost
Kyllingegryde med peberfrugt og champignon med rodfrugtmos
Rugbrød med rejer og æg dertil pære, hasselnødder og agurk
Shakshuka med yoghurt og persille
Kyllingebøf med rodfrugter og stuvede porrer
Sprød æble-salat med citrondressing og mandler
Blomkål-selleri suppe med hvidløgs-oste-brød
Overnight chiagrød
Ymer med hindbær og rugbrødsdrys
Rustik byggrød med mandler toppet med smør og hindbær
Salat med tun, æg, rugbrødscroutoner og purløgsdressing
Rugbrød med æg, tomat og radiser
Røget makrelfilet med rugbrød, radiser, tomat og purløg
Lun jordskokkesalat med pesto, løg og kikærter
Græsk yoghurt med granola og brombær
Rugbrød med rullepølse dertil grønne snack
Pandekager med hasselnødder og bærkompot
Sandwich med rullepølse og agurk
Spidskålssalat med smilende æg og nødde-rugbrødsknas
Overnight oats med hasselnødder og jordbær
Skyr med hindbærkompot
Kartoffel-linsecurry med spinat og agurkerelish
Ostesandwich med tomat og salat
Cæsarsalat med hvidløgsstegte brødcroutoner
Lun æggesalat med kartofler og spinat-tomatsalat
Yoghurt med pære og æble dertil rugbrød med ost
Kyllingesalat med ærter, hjertesalat, bær og oliedressing
Pastasalat med bacon, røde bønner og grov dressing
Rugbrød med hytteost og et drys af hasselnødder
Omelet med tomat og forårsløg
Krydret bønnegryde med tomat, peberfrugt og gulerod med ris
Rugbrød med ost dertil blødkogt æg, peberfrugt og gulerod
Yoghurt med blommer og mandler
Havregrød med kiwi, mandler og sesamfrø
Urteomelet med ost og hamburgerryg
Rugbrød med tunsalat og urter
Linsesalat med æg, urter og dilddressing
Vegetarisk jambalaya med ris
Rissalat med æble, hasselnødder og basilikumdressing
Squash-kager med smilende æg og pesto
Havregrød med bær, nødder og chokolade
Rugbrød med ost og skyr med kirsebær og mysli
Overnight havregryn med mandler toppet med banan og kirsebær
Bananpandekager med skyr og chokolade
Tomatsalat med mozzarella vendt med friske krydderurter
Shepherds pie med linser og dampede grønne bønner
Pastaret med butterbeans og champignon toppet med parmesanost
Lun pasta-spidskåls-salat med edamamebønner
Ovnstegt kyllingelår og grøntsager med myntedressing
Yoghurt med nøddeknas og bær dertil rugbrød med ost
Rugbrødsmad med tomatsalsa, salatost og mandler
Kartoffelmad med salatostpesto, radiser og mayonnaise
Tykke yoghurtpandekager med jordbær og flødecreme
Rugbrød med nem tunsalat
Fyldt peberfrugt med kyllingefars og cherrytomater
Kyllingegryde med cider, fløde, ærter og porre med ris
Rugbrød med tomat, salatost og kogt æg med gulerodsstænger og urtedip
Rugbrød med rejer og dilddressing dertil æble
Krydrede grøntsagsdeller med kikærtesalat
Helstegt rødspætte med kartofler, urtedip og ærtesalat
Stegte ris med kylling, karry, æg, forårsløg og spidskål
Havregrød med nøddetopping og bær
Rugbrød med makrel og æg dertil æble og gulerod
Chokoladepandekager med mandler og fraiche
Panderet med snittet grønt og æg serveret på rugbrød
Bananskyr med æble og mandler
Toastbrød med ost og skyr med mandler
A38 med revet æble, mandler og chokolade
Bolle med ost, agurk og æble
Vietnamesisk kylling med ris og stegte grøntsager
Tomatomelet med ost toppet fraiche og purløg
Spidskålssalat med smilende æg, mandler og pesto
Franskbrødssandwich med ost og peberfrugt dertil æg
Wok med kylling, broccoli og kinakål
Aromatisk kold havregrød med mandler
Havregrød med peanutbutter
Grov hummus med syltede agurker og knækbrød
Torskerogn med asier og remoulade
Kold kakaohavregrød med mandeltopping
Havregrynskugler med æblemos
Æblemos med knas
Ristede kikærter med couscous, artiskokker og tomater
Risret med soltørrede tomater og sorte bønner
Ymer med rugbrødsmysli med cashewnødder og solsikkekerner
Ymer med jordbær og mandler
Salat med kinakål, jordbær og salatost toppet med grov pesto
Æggemad med forårsløg og mandeldrys dertil gulerodssnacks
Kyllingesteaks med champignonsauce og blomkålsris
Skinkeomelet med spinat og rugbrød
Vegetariske sommerfrikadeller med tomat og salat
Cremet kyllinge-pasta-salat med sorte bønner
Rugbrød med makrel og mayonnaise dertil peberfrugt og æble
Øllebrød med flødeskum og bær
Kartoffelmad med tomat og mayonnaise
Kyllingesalat med ristet brød og tomatsalat
Kikærtebowl med salatost og krydderurtedressing
Yoghurt med blåbær, jordbær og pinjekerner
Torsk med middelhavssauce og spinat, asparges og cherrytomater
Rugbrød med spejlæg og yoghurt med bær og mandler
Low carb kålwrap med hytteost og pesto
Valdemars kartoffelsuppe med grøntsager lavet på bål
Overnight oats med chiafrø, æble og smag af kardemomme
Tunsalat med ærter og æble på rugbrød
Fuldkornsbrød med æggesalat og forårsløg dertil snackgrønt
Rugbrød med æg, agurk og tomat
Salat med linser, salatost. avokado, tomat og peberfrugt
Kyllingedeller og frisk kartoffelsalat med spinat, tomat og salatost
Bagt proteinrig chokolademousse-kage
Kyllingeschnitzel med grønne asparges, ærter og kartoflel
Havregrød med chia, chokolade og mandler
French toast med bærkompot
Fyldt peberfrugt med quinoa, sorte bønner og ost med salat
Fiskefrikadeller på rugbrød med ærtesalat med æble, agurk og radise
Stjerneskud på salat
Stjerneskudsalat med brødcroutoner og dressing
Asiatisk kålsalat med kylling, gulerod og cashewnødder
Hindbærhavregryn med mælk, banan og mandler
Æggemuffins med parmaskinke og ærter, serveret med grønne bønner
Kartoffelmadder med karrycreme og gnavegrønt
Mexicansk tortilla med sorte bønner, peberfrugt og guacamole
Salat med tun, spidskål. agurk, rødløg, ærter og croutoner
Fuldkornsbolle med ost, grønt og avokado
Heavenly Herby Salad
Bagt grøntsagssuppe med ristede kikærter og brød
Yoghurt med ristede havregryn og kiwi
Rugbrød med spejlæg og yoghurt med æble og valnødder
Thai fiskefrikadeller med rød karrypasta og rissalat
Aspargessuppe med friske grønne asparges, pocheret æg og ostebrød
Kyllingefrikadeller med stuvet spidskål
Fuldkornsbolle med ost og skyr med æble og mandler
Banansmoothie med havregryn og chokolade
Bananpandekager med kardemomme dertil skyr med bær og mandler
Kikærtegryde med tomat, peberfrugt og spinat dertil brød
Tomatmad med hytteost dertil kogt æg, mandler og snackgrønt
Grøntsagssuppe med fraiche og pesto-ostebrød
Havregryn med æble, rosiner og mælk
Rugbrød med hytteostsalat, blødkogt æg og chokolade
Spinatpandekager med kylling, spidskål og dressing
Fiskepakke med urtekartofler
Nudelsuppe med kyllingekødboller og pak choi
Grøntsagssuppe med peberfrugt, sød kartoffel og kikærter
Pasta med kylling, champignon og rucola
Wrap med krydret kylling, salat, agurk, tomat og dressing
Stegt forel med rød karry, grønt og ris
Peanutbuttertoast med marmelade og blødkogt æg
Røræg med spinat, champignon og toast
Salat nicoise med tun, æg og kartofler
Poke bowl med teriyakilaks og avokado
Chili sin carne med sorte bønner, peberfrugt, avokado og ris
Jordbærsmoothie med chokolade
Fajita-kyllingesalat med tomatsalsa
Omeletrulle med ost og purløg
Shakshuka med et drys persille
Linsesalat med feta vendt i vinaigrette
Kokos-reje-suppe med peberfrugt
Kyllingeret med couscous og græsk yoghurt
Stegt torsk med citron-smørsauce og peberfrugt
Peberfrugt med flødeost og karse
Sprøde sugar snaps
Overnight-grød med mandler og bær
Rejesalat på brød toppet med dild
Paneret blomkål med sprød salat
Græsk yoghurt med kanelmysli og bær